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29 dicembre 2011
by redazione
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Chi Kung

Il Chi Kung, il cui significato è “lavoro per aumentare l’energia vitale”, è parte indissolubile del patrimonio culturale della Cina. È un’arte la cui pratica – meditazione da fermi – migliora la salute e rinforza il corpo armonizzando tre fattori: il respiro, la postura fisica e il pensiero. Continue reading

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