Tutti i motivi per essere vegan raccontati da tante persone che hanno fatto questa scelta: per gli animali, la salute, la cucina, l’ambiente, la società, la forma fisica. Continue reading
26 gennaio 2012
by redazione
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Category Archives: benessere
Come funziona l’effetto placebo?
3 ottobre 2011 by redazione | 0 comments
Le risorse infinite e misteriose del nostro corpo: l’effetto placebo funziona esattamente con lo stesso meccanismo dei farmaci. Continue Reading →
16 aprile 2011
by redazione
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Le malattie fisiche – Paramahansa Yogananda
Le malattie fisiche, o mentali, indocili alle cure, hanno una profonda ramificazione nella subcoscienza. La malattia può essere curata estirpando le sue nascoste radici. Continue reading
1 dicembre 2010
by redazione
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Ridere – Tiziano Terzani
Torneremo a sorridere? Eh, io lo spero tanto, perché una civiltà che non sorride è una civiltà infelice. E io trovo che ridere, proprio ridere è una cura, è parte della guarigione. Continue reading
Pensieri elevati per guarire le malattie – Sivananda
24 ottobre 2010 by redazione | 0 comments
La migliore medicina per guarire tutte le malattie e per mantenersi in ottima salute, consiste nell’impegnare la mente nei pensieri elevati. Le onde emanate da questo tipo di pensieri, mercè il Kirtan, il Japa e la meditazione, pervaderanno di una speciale energia tutto il vostro corpo, ringiovanendolo e vivificandolo. Continue Reading →
Musica rilassante della natura
16 ottobre 2010 by redazione | 0 comments
Rilassatevi, chiudete gli occhi … respirate profondamente. I benefici di questo tipo di rilassamento attraverso l’ascolto del genere di musica proposto è stato provato scientificamente. Continue Reading →
Una luce blu contro l’insonnia
14 ottobre 2010 by redazione | 0 comments
Secondo una ricerca britannica esporre gli occhi a questo colore aiuterebbe a regolare l’orologio biologico che controlla il ritmo di sonno e veglia. Continue Reading →
La meditazione della Risata
13 ottobre 2010 by redazione | 0 comments
Non molti conoscono la meditazione della risata, una fase delle sessioni di Yoga della Risata.
Non hai mai sentito parlare di Yoga della Risata? Continue Reading →
Il cervello in palestra. I 6 segreti per tenerlo in forma
11 ottobre 2010 by redazione | 0 comments
Il “New Scientist”: una passeggiata e una dieta con mirtilli e tè verde allenano la mente. Musica e yoga meglio del sudoku, i “brain game” non fanno miracoli. Continue Reading →
Aiuta a dormire
20 settembre 2010 by redazione | 0 comments
A tutti coloro che soffrono d’insonnia: l’ascolto di questa musica aiuta a dormire. Provare per credere. “Questo è il mondo che ti ho dato”, da Paul Collier. Ovviamente non è un pezzo adatto alla meditazione che presuppone, invece, molta vigilanza. L’alternanza di effetti acustici e vibrazioni è leggermente ipnotica. Continue Reading →
Valori Terapeutici delle posizioni Yoga
16 agosto 2010 by redazione | 0 comments
A causa della loro antichità, è difficile determinare se le posizioni yoga furono originariamente ideate per risolvere specifici problemi di salute o se il loro notevole valore terapeutico sia solo un prodotto collaterale. Continue Reading →
Esercizi yoga di aumento della forza vitale – Yogananda
18 giugno 2010 by redazione | 0 comments
Una dieta appropriata e’ un fattore vitale per evitare ogni problema di salute, bellezza, giovinezza e per ridurre, o incrementare il peso; tuttavia, la forza vitale – quanto interviene – libera definitivamente e rapidamente da qualunque caso difficile. Continue Reading →
I templi greci di guarigione
4 aprile 2010 by redazione | 0 comments
Nei templi dei sogni spesso il sognatore presentava un sogno cifrato ai sacerdoti che lo decodificavano. Ed è stupefacente vedere con quanta abilità erano capaci di farlo, tanto che Freud si basò proprio su queste interpretazioni. Continue Reading →