Tutte le arti tradizionali giapponesi, nella loro lingua d’origine, terminano con DO, che significa VIA: quindi Ken-do (la via della spada), Ju-do (la via dell’adattabilità), Kyu-do (la via dell’arco), Bonsai-do (la via del bonsai). In altre parole uso la spada,…
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Do … via
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Lo studio dello Zen – Chien-ju
Lo studio dello Zen, l’apprendimento della via, è per la nascita e per la morte e non per le altre cose. Che cosa vuol dire «le altre cose»?
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La natura del Buddha – racconto Zen
Un discepolo di nome Esshin conduceva sempre con sè una mucca quando si recava ad ascoltare gli insegnamenti del suo maestro. Una sera, mentre lui e la mucca facevano ritorno dopo una lettura dell’Hoke Kyo ( sutra del loto), la…
Le conquiste dell’Arte della Spada – Hero
La prima conquista dell’arte della spada è l’unità tra uomo e spada.
Quando la spada è nell’uomo e l’uomo è nella spada anche un filo d’erba è un’arma affilata.
Storia Tradizionale Zen
In giappone, un samurai, dopo essersi tormentato a lungo, abbandono’ il suo maestro. Secondo il codice dei guerrieri, quest’azione era altamente disonorevole, ma lui sentiva di avere una vocazione per la vita zen.
La brocca – Storiella Zen
Il maestro Pai-chang voleva scegliere un monaco cui affidare l’incarico di aprire un nuovo monastero. Convoco’ i suoi discepoli, pose una brocca sul pavimento e disse loro: “Scegliero’ chi sapra’ descrivere questa brocca senza nominarla”.
Al Buddha interessava solo come ci si sveglia – Shunryu Suzuki Roshi
Il Buddha non era interessato agli elementi contenuti negli esseri umani, né alle teorie metafisiche dell’esistenza. Era più interessato a come egli stesso esistesse in questo momento.
Cosa accade se la mente si ferma?
Cosa accade se la mente si ferma, la meditazione? Ho ben poco da dire. Giunto dove sono giunto non c’è certezza alcuna. La sola certezza è che sappiamo ben poco di ciò che siamo, di ciò che facciamo …
Meditazione del telefono
Ci sono infiniti modi, anche in una vita piena di occupazioni, di praticare la consapevolezza. Di guardare ed ascoltare in profondità quello che succede. Uno di questi è la “meditazione del telefono” …
Cenni su Meditazione e Consapevolezza
Quando ad un famoso maestro zen venne chiesto quali fossero gli ingredienti della meditazione, egli rispose: “Sono tre. Il primo è la consapevolezza. Il secondo è la consapevolezza. Il terzo è la consapevolezza”.
Perle di Saggezza … Perdona e sarai libero …
Perdona e sarai libero. Dimentica di aver perdonato e sarai ancor più libero. La rabbia non svanirà mai finché i pensieri del rancore verranno nutriti nella nostra coscienza.
Aforismi e frasi zen – Indaga la tua mente
Indaga la tua mente e comprendi la tua natura di Buddha: cioè che niente è immobile o si muove, niente parte e niente si ferma. Sprecherai la tua vita se non lo farai.
Lettera di Bassui
A uno dei suoi discepoli che stava per morire Bassui scrisse la seguente lettera: “L’essenza della tua mente non è nata, perciò non morirà mai.
