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Gli articoli più recenti
Seguono gli articoli più recenti di Meditare.info – Sulla Via della Meditazione –, il blog a supporto di studiosi e ricercatori, nonché principianti o esordienti nella conoscnza e nella pratica di siffatta nobile arte, la meditazione … Per una visione d’assieme consultare il sommario. … Per visualizzare tutti gli altri post – tra cui spiccano soprattutto quelli che riguardano la meditazione – visita il blog …
Ipazia
Ipazia, che sfidò la Chiesa in difesa della scienza. Avvolta nel suo mantello Ipazia percorreva, libera e armata dalla ragione, parlando dell’Essere e del Bene, della bellezza della meditazione …
Amore puro – Mahatma Gandhi
Mi genufletto al divino che dimora in ciascuno di voi, oggi vorrei condividere con voi una riflessione che mi ha colpito molto e che riguarda l'amore puro. Si tratta di una citazione di Mahatma Gandhi, che dice così: «Amore puro … Nell'amore puro non vi né dare né...
Un mondo misterioso
Qual è il modo migliore e più rapido per comprendere a fondo un’esperienza in modo da trarne il maggior beneficio possibile? I racconti lasciano il tempo che trovano, ma tant’è, intuire la verità, seppur con l’aiuto di un aneddoto, è già un primo, innocente, timido passo verso lo zenit della consapevolezza, se stessi …
Senza amore non potremmo sopravvivere – Dalai Lama
Senza amore non potremmo sopravvivere. Gli esseri umani sono creature sociali e prendersi cura gli uni degli altri a vicenda è la base stessa della nostra vita.
La meditazione è chiarezza – Osho
In queste brevi considerazioni sulla chiarezza Osho sottolinea come la meditazione sia la natura intrinseca dell'essere umano. La meditazione non è qualcosa da cercare o possedere; è il nostro stato naturale. È uno stato di chiarezza e consapevolezza, che va oltre la...
Pranayama – Il respiro di Brahma
Una cellula del nostro tessuto, nell’arco della sua breve vita respira e probabilmente, dal suo punto di vista, non deve far altro.
Se desiderate vedere il Buddha
Oggi vi propongo la lettura di un brano attribuito a Bodhidharma, il fondatore del buddhismo Zen. In questo testo, il maestro ci invita a scoprire il nostro vero sé, la nostra natura buddhica, che è la fonte di ogni saggezza e felicità. Non basta seguire le pratiche...
La felicità non è un pensiero, dev’essere vissuta
Ciao a tutti, oggi voglio condividere con voi una frase che mi ha colpito molto e che credo possa essere di ispirazione per chi pratica yoga e meditazione. Si tratta di una citazione di Yogananda, uno dei maestri spirituali più influenti del XX secolo, che ha portato...
Non ti devi mai scoraggiare! – Yogananda
Non scoraggiarti mai, anche se le avversità della vita si succederanno sempre e comunque a iosa, non demordere e combatti sino alla vittoria finale. Se non ti arrendi l’esito sarà scontato. Ciò non significa che ogni cosa ti soddisferà, sempre e comunque appieno, ma...
S. Francesco di Sales
Mezz’ora di meditazione ogni giorno è essenziale, ad eccezione di quando si è molto indaffarati. Allora c’è bisogno di un’ora intera.
Jiddu Krishnamurti
La meditazione non ha un significato che porta ad un fine. È sia significato che fine.
Chogyam Trungpa
Il metodo che il Buddha ha scoperto è la meditazione. La pratica della meditazione implica il lasciare che le cose siano così come sono.
Meditazione non vuol dire estraniarsi dal mondo. Significa vedere le cose chiaramente e assumere deliberatamente posizioni diverse rispetto a esse.
“Fermarsi” è la pratica basilare della meditazione. Per restare freschi come fiori, dobbiamo imparare come fermare preoccupazioni, ansie, inquietudini e tristezze, in modo da ritrovare pace e felicità e tornare a sorridere.
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