Tutto quel che esiste in natura esiste anche nell’uomo – Aivanhov
Noi non siamo affatto avulsi dall'ambiente, così come talune tradizioni religiose hanno, seppur involontariamente, indotto a credere. Dunque, non solo ne siamo parte integrante, ma ne rappresentiamo la punta dell'iceberg, siamo il frammento più emerso di un sistema...
Meditazione del Pavone
Le tecniche per la meditazione che suggerisce Osho e che – come ad esempio questo metodo, ossia la "Meditazione del Pavone" – sono estrapolate, spesso e volentieri, dalla tradizione (Vigyana Bhairava Tantra), risultano quanto di più utile si possa immaginare....
L’eretico ed il Santo
Quando s'indaga o si specula sui massimi sistemi, come sulle verità assolute, le argomentazioni logiche lasciano sempre il tempo che trovano. Per quanto ci si affanni, la dialettica non può sbrogliare il bandolo della matassa esistenziale. Quando si discute in merito...
Vediamo in altri ciò che noi stessi siamo (racconto)
Ti è mai capitato d'imbatterti in situazioni piuttosto insolite? E' probabile che tu abbia formulato, seppur a livello inconscio, una qualche forma di giudizio. Ossia che abbia interpretato le circostanze secondo le tue opinioni pregresse. Ecco un esempio di come il...
La Vita è l’unica vera ricchezza che abbiamo. Spendiamola bene! (Lorenzo Capuano)
«Il momento presente è la cosa più preziosa che abbiamo, quindi, non sprechiamolo facendo cose che non ci piacciono (che magari hanno scelto altri per noi) e che non ci fanno stare bene, ma sfruttiamolo per renderci felici... perché vivere ogni giorno con entusiasmo è...
Relazioni Affettive – Abraham-Hicks
Il focus, la concentrazione sulla Fonte, sull'Origine, è una pratica di meditazione relativamente semplice e senza dubbio gratificante. Tuttavia la Fonte non risiede in un limbo astratto e lontano, come peraltro non dimora tra le pieghe e i risvolti dei rapporti...
Camminare in consapevolezza (meditazione) – Joan Borysenko
Calma e tranquillità, la formuletta magica che dischiude le porte del cosiddetto tempio interiore per accedere ai reami del super-conscio, ai segreti più riposti dell'universo sovrasensibile. Si, ma come? Gli artifici, altrimenti detti metodi, sono tanti, eccone uno...
L’amore scaccia la paura – Aivanhov
Qual è il rimedio per eccellenza per minimizzare – se non dissolvere – la paura? In senso spirituale, s'intende. In genere si crede che sia il coraggio, ma pure l'audacia o la calma, la serenità, la tranquillità… ebbene in buona parte si, è ovvio, ma c'è un elemento...
Frasi sagge, spunti di saggezza – 1
Negli anni scorsi, peregrinando sul web, ho trovato delle frasi sicuramente degne di rilievo, da ponderare, quindi su cui riflettere, meditare. In alcuni casi la riflessione introspettiva che conporta i suddetti spunti potrebbe favorire altresì la meditazione. Gli...
L’impermanenza è perfezione – Charlotte Joko Beck
Rammento che sino a qualche anno fa si discuteva spesso di rinuncia. Ora, invece, è invalsa l'abitudine di chiacchierare – perché, in fin dei conti, soprattutto di questo si tratta – sull'accettazione. Senonché i due concetti – pur nell'apparente antinomia, in realtà,...
Qual è la via maestra per realizzare ciò che desideri? – Emmet Fox
Se vuoi conseguire un determinato obbiettivo, dal più umile alla realizzazione più illuminata, devi, innanzitutto… Ebbene, preferirei che lo leggeste dalle parole dell'autore di queste considerazioni, Emmet Fox. Ripeto, qual è la via maestra per ottenere ciò che, per...
La vita è un continuo dispiegarsi – Eileen Caddy
Donde proviene tutta la spiritualità, ossia la summa della saggezza inerente al tuo attuale livello di consapevolezza? Il riscontro tra esperienza interiore e abilità esteriore è fondamentale. Non siamo monadi disperse in un universo ostile, non siamo isole separate,...
Cambia i tuoi pensieri, se vuoi cambiare le tue circostanze – Paramahansa Yogananda
Il pensiero positivo, oltre che sottovalutato, viene soprattutto frainteso. Qui non si tratta di convincersi metodicamente di alcunché, semmai lo sforzo è prendere atto di "ciò che è" e quindi migliorarlo. Siffatto processo avviene soprattutto con la volontà, la...
Come uno scoglio – Marco Aurelio
Sia nella buona che nella cattiva sorte, osserva ogni evento con imperturbabile coraggio. Cogli, comunque, il meglio dell'attimo. Marco Aurelio si riferisce allo stoicismo – fermezza, impassibilità – con cui bisognerebbe affrontare ogni evento negativo, ma si potrebbe...
Il vero Amore – Thich Nhat Hanh
Amore e felicità si rincorrono l'un l'altro, sono due facce di una stessa medaglia… Ciò che rende possibile l'apoteosi, ossia il trionfo e la celebrazione dell'amore è l'attenzione, la compassione che ne discende, la gioia che ne consegue, la libertà che suscita....
Il tempio di Dio è dentro la tua anima – Paramahansa Yogananda
Le considerazioni o, se preferite, i suggerimenti del noto maestro di yoga e meditazione Paramahansa Yogananda sono, a dir poco, proverbiali. La via che indica per accedere al tempio della meditazione è, a volte, relativamente sottesa, ossia non sempre del tutto...
Il regalo dell’intenzione – Jeff Foster
Jeff Foster propone una breve serie di considerazioni molto utili alla meditazione. Il fulcro di questi appunti è l'attenzione che quando si rivolge all'istante coinvolgendo l'essere diviene consapevolezza. Tra intenzione e attenzione il passo è davvero breve… ...
Codice Etico Lakota per vivere in gioia e armonia
La saggezza degli indiani d'America è proverbiale. Non nasce da un etica plagiata da pregiudizi o quant'altro, ma è frutto di un'autentica ispirazione religiosa. Non si lascia influenzare dai luoghi comuni di un antica civiltà oramai in declino, ma sorge dal connubio...
Sunyata – Kenosis
I passi verso un mondo più armonico sono dentro di noi e sono alla portata di tutti. Svuotare noi stessi dell’identità limitata di mero interesse. Sviluppare compassione e saggezza. Attuare concretamente la coscienza tramite l’azione, nella vita di tutti giorni senza...
Religiosità cosmica – Albert Einstein
Il senso più profondo della vita, quello della religione e, soprattutto, il senso del mistero implicito in ogni manifestazione dell'esistenza sono la ragione stessa di ogni ricerca introspettiva. Albert Einstein rifugge decisamente dall'idea di un Dio antropomorfo per...