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Certe persone si tormentano col senso del dovere e col senso di colpa, nella convinzione che se le cose vanno male, ciò significa che hanno fatto nel passato qualche brutta cosa e per questo vengono punite. Questa non è affatto l’idea. L’idea del karma è che riceviamo di continuo gli insegnamenti di cui abbiamo bisogno per aprire il cuore. Nella misura in cui nel passato non abbiamo capito come smettere di proteggere la nostra tenerezza, come smettere di corazzarci il cuore, la vita ci elargisce questo insegnamento, per darci ciò di cui abbiamo bisogno per aprirci di più.

(Pema Chodron)

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