Categoria: meditazione | yoga

Sulla Via della Meditazione

 

 

 

 

 

Una selezione degli articoli sullo Yoga pubblicati nel sito.

Training al sapor di cacao

La vela e il trekking, così come discipline di meditazione e allenamento, si stanno via via unendo allo yoga per completarlo e contaminarlo in modo positivo (?).

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Respiro di Fuoco

Il Respiro di Fuoco è una tecnica di Pranayama caratteristica del Kundalini Yoga che favorisce la meditazione. Esso non soltanto incrementa la capacità polmonare …

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Introduzione al pranayama

Pranayama è il temine tecnico con il quale è definito l’intero corpo dei procedimenti respiratori dello yoga. La parola (in lingua sanscrita), è composta dal termine prana …

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