chakra

Affermazioni per bilanciare i chakra, componente essenziale della meditazione kundalini, parole che possono accompagnare il nostro percorso verso la crescita personale, spirituale e il benessere psicofisico. Sette chakra poste in altrettante posizioni del corpo, e frasi di meditazione ad accompagnare il tutto:

  • I Chakra, tra coccige e pube – Istinto di sopravvivenza, sicurezza e stabilità: ‘Io sono abbastanza. Io sono tutto. La mia essenza è di luce divina. Mi sento protetto e al sicuro in me‘
  • II Chakra, metà inferiore del ventre – Capacità di connettersi agli altri e sperimentare nuove esperienze: ‘Sono forte e bilanciata. La mia energia risplende e mi piace vivere una vita sana e piena di passione‘
  • III Chakra, metà superiore del ventre – Percezione del controllo e stima verso se stessi: ‘Sono in pieno possesso del mio potere personale e mi accetto così come sono. Accetto ogni mia forza e debolezza, mi accetto e mi apprezzo per tutto ciò che sono‘
  • IV Chakra, petto – Capacità di dare e ricevere amore: ‘L’amore è la risposta ad ogni cosa nella vita. Ricevo e dono amore incondizionatamente e senza sforzo. Io sono amore puro‘
  • V Chakra, metà inferiore del collo, in linea con le spalle – Capacità di comunicare e far uscire i propri talenti: ‘Io scelgo pensieri positivi e di luce. Mi esprimo con sincerità e chiarezza. Imparo e cresco in condivisione con gli altri‘
  • VI Chakra, al centro della fronte – Intuizione, visione, veggenza: ‘La profonda saggezza divina è dentro di me e mi connetto facilmente ad essa. Per me è facile capire il vero significato di ciò che mi accade e faccio le scelte giuste per me‘
  • VII Chakra, sopra la testa – Connessione spirituale ‘Io sono tutto, sono in completa armonia con l’energia del divino. Lascio andare e mi fido della vita‘

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– Chakra (macrolibrarsi)
https://it.wikipedia.org/wiki/Chakra
Fonte