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Le vie dell’energia: meditazione guidata lungo i meridiani

L’incipit di una meditazione guidata lungo i meridiani, della durata di 45 minuti. Testo e voce di Silvia Cecchini. Questa meditazione vi guiderà lungo i dodici meridiani individuati dalla Medicina Tradizionale Cinese e lungo i due meridiani curiosi più importanti, fermandovi lungo alcuni punti significativi. A conclusione, un esercizio respiratorio che aiuterà il percorso energetico e che avrà un effetto rinvigorente.

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