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“È solo la coscienza ad essere il nostro costante compagno e […] è la continua attenzione al proprio flusso di coscienza che ci porta alla Consapevolezza, l’esistenza basilare, […] la coscienza stessa di essere consci è già un movimento verso la Consapevolezza. […] L’ “Io sono”, che è un pensiero della coscienza, cessa. Nella Consapevolezza non c’è pensiero. La Consapevolezza è la sorgente della coscienza. […] Un eccellente esercizio spirituale è il sedere quietamente ed osservare ciò che giunge alla superficie della mente.”

(Ramesh Balsekar)

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