- Dire la verità è una rigorosa pratica spirituale.
- Buddha non è una finzione.
- Non possiamo credere a ciò che pensiamo. Pensiamo, quindi, sbagliamo.
- Ciò che noi chiamiamo “io” è solo karma impermanente, senza padrone, che tira a campare. Non farne una questione personale.
- Ognuno è un po’ pazzo: ricordarsene ci aiuta a non prendercela troppo.
- Abbiamo bisogno di una vita spirituale, non solo di esperienze speciali.
- Afferrare troppo strettamente le cose impermanenti ci provoca abrasioni alle mani.
- Praticare la consapevolezza ci aiuta a diventare più trasparenti a noi stessi.
- La resistenza è un’altra forma di attaccamento.
- Pratica l’esserci già mentre ci vai.
Lama Surya Das
– en.wikipedia.org/wiki/Surya_Das
– Posture meditative – Lama Surya Das
– Perche’ inchinarsi? – Lama Surya Das
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