Category: zen

Una selezione degli articoli sullo Zen pubblicati nel sito.

Testi e immagini per la meditazione - yoga - meditation - mindfulness - zen - buddhismo

Storia Tradizionale Zen

In Giappone, un samurai, dopo essersi tormentato a lungo, abbandono’ il suo maestro. Secondo il codice dei guerrieri, quest’azione era altamente disonorevole, ma lui...

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Cenni su Meditazione e Consapevolezza

Quando ad un famoso maestro zen venne chiesto quali fossero gli ingredienti della meditazione, egli rispose: “Sono tre. Il primo è la consapevolezza. Il secondo è la consapevolezza. Il terzo è la consapevolezza”.

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Paura – Thich Nhat Hanh

«Il solo modo per liberarsi dalla paura ed essere davvero felici è riconoscerla e cercarne le radici profonde. … La pratica di vivere pienamente...

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La brocca – Storiella Zen

Il maestro Pai-chang voleva scegliere un monaco cui affidare l’incarico di aprire un nuovo monastero. Convoco’ i suoi discepoli, pose una brocca sul pavimento...

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La strada fangosa – (racconto zen)

Una volta Tanzan ed Ekido camminavano insieme per una strada fangosa. Pioveva ancora a dirotto. Dopo una curva, incontrarono una bella ragazza, in chimono...

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Dieci successori (racconto zen)

Gli studenti di Zen fanno voto di impegnarsi a studiare lo Zen anche se per questo dovessero rischiare di essere uccisi dal proprio insegnante....

Do … via

Do … via

Tutte le arti tradizionali giapponesi, nella loro lingua d’origine, terminano con DO, che significa VIA: quindi Ken-do (la via della spada), Ju-do (la via...

Meditazione del telefono

Meditazione del telefono

Ci sono infiniti modi, anche in una vita piena di occupazioni, di praticare la consapevolezza. Di guardare ed ascoltare in profondità quello che succede. Uno di questi è la “meditazione del telefono” …