Tutte le cose – buone o cattive, belle o brutte – devono essere trattate come vuote. Perfino in tempo di dispute e litigi dobbiamo trattare i nostri nemici ugualmente come nostri amici intimi e non pensare mai alla ritorsione. Nell’esercizio della nostra facoltà pensante, lasciamo che il passato sia morto. Se permettiamo che i nostri pensieri passati, presenti e futuri, siano collegati in una serie infinita, non riusciremo mai a dominarli. (more…)
Category: buddhismo
Una selezione degli articoli sul Buddhismo pubblicati nel sito.
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La natura di buddha
Vedere ciascuno come un Buddha. Quando sei imbottigliato nel traffico sull’autostrada a Los Angeles, riesci a osservare gli altri automobilisti, specialmente quelli che cambiano ripetutamente corsia e vederli come dei Buddha? Sul posto di lavoro, se hai un capo particolarmente rognoso che pensa che tu sia un perfetto idiota, riesci a vederlo come un Buddha? E se il capo sei tu, riesci a vedere le persone che lavorano per te come dei Buddha? (Gerry Shishin Wick) (more…)
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Meditazione (dalla tradizione buddhista)
Il Buddha aveva un discepolo di nome Sona, che praticava la meditazione con un tale impeto che non faceva altro che procurargli ostacoli. Sona stava ormai pensando di lasciar perdere e abbandonare la vita monastica. (more…)
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Con i nostri pensieri creiamo il mondo – Sharon Salzberg
In un celebre aforisma, il Buddha disse che l’ostilità non potrà mai cessare con l’ostiltà, ma solo con la non-ostilità. Questa è una legge eterna. Potremo cominciare a trascendere il ciclo dell’avversione quando riusciremo a smettere di vederci personalmente come vendicatori. Alla fine, tutti gli esseri sono possessori del loro karma. (more…)
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Felicità e sofferenza – Lama Zopa Rinpoche
«La felicità e la sofferenza vengono dalla vostra stessa mente,
non dal mondo là fuori.
La vostra stessa mente è la causa della felicità,
la vostra stessa mente è la causa della sofferenza;
per conquistare la felicità e sedare la sofferenza
dovete lavorare dentro la vostra stessa mente.» (more…) -
Mantra – Chogyam Trungpa
Si deve capire l’utilizzo di base dei mantra, o sacre sillabe, secondo gli insegnamenti del buddismo. Il mantra non è affatto un incantesimo magico utilizzato al fine di ottenere poteri psichici a fini egoistici, come l’accumulo di ricchezza, il potere sugli altri e la distruzione dei nemici. Secondo la dottrina buddista, tutte le pratiche (di meditazione – ndr) tantriche, come le visualizzazioni, lo hatha-yoga qualsiasi altra pratica yogica, deve essere basata sul fondamentale insegnamento del Buddha. (more…)
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Ostruzioni mentali – Joseph Goldstein
Tutti gli ostacoli – desiderio, rabbia, indolenza e torpore, agitazione, titubanza – sono fattori mentali. Non sono il sé, ma solo fattori impersonali che funzionano a loro modo. C’è una allegoria che illustra l’effetto di queste differenti ostruzioni mentali. (more…)
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La rivoluzione del Buddha
«La rivoluzione del Buddha Shakyamuni non è stata una guerra; senza provocare alcuna violenta opposizione, sfidò le convenzioni dominanti della casta brahmanica per trasmettere il Dharma non solo ai governanti e ai ricchi commercianti, ma anche ai fuoricasta, ai diseredati, ai senza tetto; persino alle donne. (more…)
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Rinascita
Il re chiese:
«Venerabile Nagasena, è vero che uno non trasmigra e tuttavia rinasce?».
«Sì, maestà: uno non trasmigra e tuttavia rinasce».«In che modo, venerabile Nagasena, uno non trasmigra e tuttavia rinasce? Fatemi un esempio».
«Proprio come, maestà, se qualcuno accendesse una lampada da un’altra, accadrebbe forse, maestà, che la prima lampada trasmigra nella seconda?». (more…) -
La spesa finita per terra – B. Alan Wallace
Immaginate di camminare lungo il marciapiede con il sacchetto della spesa in braccio e che qualcuno vi urti tanto malamente da farvi cadere e tutta la spesa si sparga per terra. Mentre vi alzate dalla pozza formata dal succo di pomodoro e dalle uova rotte, siete già pronti a gridare: «Idiota! Guarda dove vai! Ma sei cieco?». (more…)