La paura, l’esplosione d’ansia, è un meccanismo psico fisiologico che il sistema limbico è in grado di controllare. Tuttavia, di fronte a uno stato ansiogeno di tipo cronico, questo circuito super collaudato mostra difficoltà. Se gli stimoli sono continui, il sistema entra in crisi e manda in circolo, nel flusso sanguigno sostanze chimiche a base di cortisolo, che minano alle fondamenta il sistema immunitario. E allora? (more…)
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Perché capita proprio a me? – Alberto Lori
Guidi tranquillamente la tua auto lungo un viale quando la colonna di vetture davanti a te subisce un rallentamento e l’auto che ti segue ti tampona. Hai un appuntamento importante, piove a dirotto è fori uno pneumatico. L’inverno scorso camminavi lungo il corso guardando le vetrine e inavvertitamente sei scivolato su una patina di ghiaccio e ti sei trovato con il sedere per terra. Queste sono sciocchezze in fondo, ma possono capitare eventi più gravi come un fallimento, una malattia, un lutto. La domanda che subito emerge che ci coinvolge tutti é: perché capita tutto a me? (more…)