“La mente è oscurata dalla natura inquieta ed ignorante che la luce della saggezza non può illuminare. La soluzione a questo problema è la meditazione. Meditazione non significa stare seduti in un angolo e stare fermi cercando di sviluppare la concentrazione univoca. È un tipo di saggezza libera dall’indolenza, la cui funzione è la consapevolezza dello stato della mente. (more…)
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Differenze Buddismo Cristianesimo secondo il Dalai Lama
Quali differenze e quali analogie vede tra buddismo e cristianesimo?
“La maggior differenza tra buddismo e cristianesimo risiede nella concezione di un Dio creatore, assolutamente fondamentale nel cristianesimo. Tutto l’orizzonte di questa religione si fonda sul concetto di un Dio che ha creato l’uomo a sua immagine e somiglianza. Il concetto di Dio, e dell’obbedienza dell’uomo a Dio, permea l’intera struttura spirituale del cristianesimo. (more…)
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Il Dalai Lama parla di Buddha
“Nella vita quotidiana le preoccupazioni assorbono la nostra attenzione e il tempo passa inesorabile, indipendentemente dal fatto che le nostre azioni siano buone o cattive. L’esistenza scorre e non si può tornare indietro; tuttavia ogni istante è unico e il mezzo migliore per viverlo con intensità è divenirne consapevoli. Dobbiamo esaminare il nostro atteggiamento mentale, e farlo quotidianamente, per ottenere risultati. (more…)
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Felicità
Felicità è realizzare i propri sogni, ossia le aspirazioni, perlomeno quelle più impellenti? Oppure, felicità è condurre una vita relativamente agiata, con un buon lavoro, nonché concretizzare il corollario di situazioni che tutto ciò comporta? Leggiamo, a tal proposito, due brevi citazioni del Dalai Lama e di Thich Nhat Hanh. (more…)
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Cambiare – Emozioni – Dalai Lama
“Quello che è passato è passato, nulla può cambiarlo. Ma il futuro può essere diverso se scegliamo di cambiare. Dobbiamo coltivare una visione di un futuro più felice e di pace e fare adesso lo sforzo in modo che si realizzi. Questo non è il momento per la compiacenza, la speranza risiede nelle nostre azioni.”
S.S. Dalai Lama 9 febbraio 2017“Proprio come il calore dissipa il freddo, così l’amorevole gentilezza disperde la rabbia. Dobbiamo imparare a contrastare le nostre varie emozioni. La distrazione è solo una misura temporanea. Il rimedio più duraturo è essere in grado di vedere le qualità positive in qualcosa o qualcuno che in genere vediamo come negativo. Poiché raramente vi è alcuna giustificazione per le emozioni distruttive, noi dobbiamo diventare consapevoli di ciò che le genera e quali siano gli antidoti.”
Sua Santità il Dalai Lama – 25 marzo 2016– Dalai Lama – Amazon
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Il nemico – Dalai Lama
Come dice Shantideva, ci sono molti esseri cui si può fare la carità, ma ci sono pochissimi esseri coi quali ci si può esercitare nella pazienza e ciò che è più raro è anche più prezioso. Un nemico è davvero gentile. Coltivando la pazienza il potere dei meriti aumenta e la pazienza si può praticare solo nel rapporto con un nemico. Per questo motivo, i nemici sono i principali istigatori dell’aumento di potere dei meriti. Un nemico non è uno che impedisce la pratica della religione, ma uno che la favorisce.
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