Propagare piccole onde di pace – Yogananda
Per una breve meditazione. «Fissa la mente fra le due sopracciglia, sul lago senza sponde della...
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Tag: meditazione
Il respiro: una porta per una nuova dimensione – Osho
Dal momento della nascita a quello della morte respiriamo continuamente. Fra questi due punti...
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Fa’ dell’evidenza il tuo rifugio – Digha Nikaya
Fa’ di te stesso un’isola, fa’ di te stesso il tuo rifugio; non c’è altro...
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La nuova “arma” dell’esercito Usa: la meditazione
«C’è uno stereotipo per cui meditare ti rende debole. In realtà, è il contrario». Anche la marina...
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Rilassarsi nell’essere essenziale – Mooji
Durante un periodo con ospiti a Monte Sahaja, Moojibaba riunisce il sangha per un incontro...
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Quando non vi è “io“ – Jiddu Krishnamurti
Il “ciò che è” può essere osservato soltanto quando non vi è “io“. Uno può osservare i colori e le...
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Calmo e attento come una ranocchia – Eline Snel
“La rana rimane ferma e respira. Risparmia le energie e non si lascia trascinare da tutte le...
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“Che cos’è la retta attenzione?” – Parole del Buddha
Ora, che cos’è la retta attenzione? [… ] Il discepolo è attentamente cosciente del suo...
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La pratica come percorso – Jon Kabat-Zinn
Nel mezzo del cammin di nostra vita Mi ritrovai per una selva oscura Ché la diritta via era...
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Coltivare la consapevolezza – Jon Kabat-Zinn
Coltivare la consapevolezza non è diverso dal mangiare; sarebbe irragionevole attendersi che...
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Comprendere lo Zen – Osho
Osho, non posso comprendere la filosofia Zen. Cosa dovrei fare per capire? “Lo Zen non è...
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Immaginazione creativa – Aivanhov
«Voi vorreste pregare, ma non sempre è facile concentrarsi per entrare in relazione con la...
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