Calmo e attento come una ranocchia – Eline Snel
“La rana rimane ferma e respira. Risparmia le energie e non si lascia trascinare da tutte le...
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Tag: meditazione
“Che cos’è la retta attenzione?” – Parole del Buddha
Ora, che cos’è la retta attenzione? [… ] Il discepolo è attentamente cosciente del suo...
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La pratica come percorso – Jon Kabat-Zinn
Nel mezzo del cammin di nostra vita Mi ritrovai per una selva oscura Ché la diritta via era...
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Coltivare la consapevolezza – Jon Kabat-Zinn
Coltivare la consapevolezza non è diverso dal mangiare; sarebbe irragionevole attendersi che...
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Comprendere lo Zen – Osho
Osho, non posso comprendere la filosofia Zen. Cosa dovrei fare per capire? “Lo Zen non è...
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Immaginazione creativa – Aivanhov
«Voi vorreste pregare, ma non sempre è facile concentrarsi per entrare in relazione con la...
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Il disordine creato dal tempo – Jiddu Krishnamurti
Tempo significa spostarsi da quello che è per andare verso quello che dovrebbe essere. Ora ho...
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In uno stato mentale rilassato – Mingyur Rinpoche
Quando l’acqua diviene quieta, il limo, il fango e gli altri sedimenti gradualmente si separano...
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La meditazione è vivere con gioia – Osho
“La vita è senza propositi, non esserne stupito, l’intera idea del proposito è sbagliata – viene...
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Meditazione: coltivare la mente – Thich Nhat Hanh
Coltivare, significa far apparire ciò che non c’era prima. Per esempio, la collina è spoglia, non...
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Sul silenzio – Bodhananda
La mente non scende nel Silenzio se non nel risveglio al Sé; in ogni passo essa procederà come sa...
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Ordine e caos – Paul Watzlawick
“Ordine e caos non sono verità oggettive, ma sono determinati dalla prospettiva dell’osservatore....
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