«Il momento presente è la cosa più preziosa che abbiamo, quindi, non sprechiamolo facendo cose che non ci piacciono...
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Camminare in consapevolezza (meditazione) – Joan Borysenko
Calma e tranquillità, la formuletta magica che dischiude le porte del cosiddetto tempio interiore per accedere ai...
Il regalo dell’intenzione – Jeff Foster
Jeff Foster propone una breve serie di considerazioni molto utili alla meditazione. Il fulcro di questi appunti è...