L'apprendimento più importante L'apprendimento più importante non riguarda la memorizzazione di fatti e numeri. Non...
Nel momento presente – Bede Griffiths
Stare attenti vuol dire vivere nel momento presente, non essere imprigionati nel passato e nemmeno anticipare eventi...
Il regalo dell’intenzione – Jeff Foster
Sposta l’intenzione muovendo l’attenzione. “Intendere” significa letteralmente “dirigere l’attenzione verso qualcosa”....
La meditazione funziona meglio con le donne
La meditazione funziona più per le donne che per gli uomini. Lo studio della Brown University. La mindfulness, una...
La Vita è l’unica vera ricchezza che abbiamo. Spendiamola bene! (Lorenzo Capuano)
Il momento presente è la cosa più preziosa che abbiamo, quindi, non sprechiamolo facendo cose che non ci piacciono...