Jeff Foster propone una breve serie di considerazioni molto utili alla meditazione. Il fulcro di questi appunti è...
Il regalo dell’intenzione – Jeff Foster
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Tag: amore | consapevolezza | Jeff Foster | meditare | meditazione | mente | momento | presente
Sulla Via della Meditazione
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L'apprendimento più importante L'apprendimento più importante non riguarda la memorizzazione di fatti e numeri. Non...
Nel momento presente – Bede Griffiths
Stare attenti vuol dire vivere nel momento presente, non essere imprigionati nel passato e nemmeno anticipare eventi...
La meditazione funziona meglio con le donne
La meditazione funziona più per le donne che per gli uomini. Lo studio della Brown University. La mindfulness, una...