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Gli articoli più recenti
Seguono gli articoli più recenti di Meditare.info – Sulla Via della Meditazione –, il blog a supporto di studiosi e ricercatori, nonché principianti o esordienti nella conoscnza e nella pratica di siffatta nobile arte, la meditazione … Per una visione d’assieme consultare il sommario. … Per visualizzare tutti gli altri post – tra cui spiccano soprattutto quelli che riguardano la meditazione – visita il blog …
Liberarsi dalle preoccupazioni quotidiane – Aivanhov
Se siete alla ricerca di un modo per rilassarvi e ritrovare l'equilibrio interiore, questi appunti fanno al caso vostro. Vi parleremo di un semplice esercizio che vi aiuterà a entrare in contatto con le energie cosmiche e a ringraziare per i doni della vita. Si tratta...
Frasi da non perdere 1 …
La meditazione è una pratica antica e preziosa che ci aiuta a conoscere noi stessi e il mondo che ci circonda. Ci insegna a vivere il presente con consapevolezza, a liberarci dalle catene del passato e del futuro, a coltivare la felicità nelle piccole cose, a...
La religione autentica – Osho
Osho, uno dei maestri spirituali e di meditazione più amati e controversi del nostro tempo, ci invita a riflettere sulla natura della religione e sul suo rapporto con la politica, la società e l'individuo. Ci mette in guardia dal pericolo delle religioni organizzate,...
Il vuoto – Fritjof Capra
La fisica moderna e il misticismo orientale sembrano due mondi lontani e incompatibili, ma in realtà nascondono una profonda affinità. Entrambi ci rivelano che la realtà non è quella che appare ai nostri sensi, ma è sottesa da un livello più profondo e misterioso: il...
S. Francesco di Sales
Mezz’ora di meditazione ogni giorno è essenziale, ad eccezione di quando si è molto indaffarati. Allora c’è bisogno di un’ora intera.
Jiddu Krishnamurti
La meditazione non ha un significato che porta ad un fine. È sia significato che fine.
Chogyam Trungpa
Il metodo che il Buddha ha scoperto è la meditazione. La pratica della meditazione implica il lasciare che le cose siano così come sono.
Meditazione non vuol dire estraniarsi dal mondo. Significa vedere le cose chiaramente e assumere deliberatamente posizioni diverse rispetto a esse.
“Fermarsi” è la pratica basilare della meditazione. Per restare freschi come fiori, dobbiamo imparare come fermare preoccupazioni, ansie, inquietudini e tristezze, in modo da ritrovare pace e felicità e tornare a sorridere.
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