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  • Per trovare la pace interiore – Swami Kriyananda

    Per trovare la pace interiore, dedicati con piena attenzione e interesse a tutto ciò che fai…
    Per trovare la pace interiore, vivi pienamente nel momento, sciogliendo passato e futuro nei cicli dell’eternità…
    Per trovare la pace interiore, rilassati interiormente: nel corpo, nelle emozioni, nella mente e, infine, nello spirito…
    Per trovare la pace interiore, pratica il non attaccamento: sii sempre consapevole che niente e nessuno ti appartiene veramente…
    Per trovare la pace interiore, coltiva consapevolmente pensieri gioiosi… (more…)

  • Nella pura coscienza c’è la luce (In pure consciousness there is light) – Nisargadatta Maharaj

    Aforismi – Aphorisms – Nisargadatta Maharaj – 3

    “E’ solo la vostra auto-identificazione con la vostra mente che vi rende felici o infelici… Ribellatevi contro la vostra schiavitù alla vostra mente, vedete i vostri legami come auto-creati e spezzate le catene dell’attaccamento e della repulsione. Tenete a mente il vostro obiettivo della libertà, fino a quando in voi sorgerà la constatazione che siete GIA’ liberi, che la libertà non è qualcosa da guadagnare in un futuro lontano con sforzi penosi, ma , da utilizzare perennemente in se stessi!” (Nisargadatta Maharaj)
    “It is only your self-identification with your mind that makes you happy or unhap…py. Rebel against your slavery to your mind, see your bonds as self-created and break the chains of attachment and revulsion. Keep in mind your goal of freedom, until it dawns on you that you are already free, that freedom is not something in the distant future to be earned with painful efforts, but perennially one’s own, to be used!” (Nisargadatta Maharaj) (more…)

  • La natura di buddha

    Vedere ciascuno come un Buddha. Quando sei imbottigliato nel traffico sull’autostrada a Los Angeles, riesci a osservare gli altri automobilisti, specialmente quelli che cambiano ripetutamente corsia e vederli come dei Buddha? Sul posto di lavoro, se hai un capo particolarmente rognoso che pensa che tu sia un perfetto idiota, riesci a vederlo come un Buddha? E se il capo sei tu, riesci a vedere le persone che lavorano per te come dei Buddha? (Gerry Shishin Wick) (more…)

  • Io sono una moneta senza valore – Anthony De Mello

    C’era un vecchio sufi che si guadagnava da vivere vendendo un po’ di tutto. Egli dava l’impressione di non essere tanto intelligente, poiche’ spesso la gente lo pagava con monete false e lui le accettava senza protestare; oppure, dicevano di averlo pagato quando non era vero e lui si fidava della loro parola. (more…)

  • Nessuno sa cosa è meglio per te

    “Nessuno sa cosa è meglio per te” – dice Amber – ne’ lo psicologo, ne’ la tua amante, ne’ un maestro advaita o della non dualita’. Se vuoi risvegliarti (qualunque significato tu dia a questa parola) segui il tuo intuito, il tuo cuore, non quello di qualcun altro.
    Una volta qualcuno sedette sotto un albero e cesso’ di soffrire. Per 2000 anni in seguito un grande numero di persone sedette in meditazione sperando di cessare di soffrire. Ci sono delle probabilita’ che quello che era servito al Buddha non funzioni per te. (more…)

  • Qualità – Lev Tolstoj

    Una delle superstizioni più frequenti e diffuse è che ogni uomo abbia solo certe qualità definite, che ci sia l’uomo buono, cattivo, intelligente, stupido, energico, apatico, eccetera. Ma gli uomini non sono così. Possiamo dire di un uomo che è più spesso buono che cattivo, più spesso intelligente che stupido, più spesso energico che apatico, e viceversa: ma non sarebbe la verità se dicessimo di un uomo che è buono o intelligente, e di un altro che è cattivo, o stupido. (more…)

  • Meditazione (dalla tradizione buddhista)

    Il Buddha aveva un discepolo di nome Sona, che praticava la meditazione con un tale impeto che non faceva altro che procurargli ostacoli. Sona stava ormai pensando di lasciar perdere e abbandonare la vita monastica. (more…)

  • Con i nostri pensieri creiamo il mondo – Sharon Salzberg

    In un celebre aforisma, il Buddha disse che l’ostilità non potrà mai cessare con l’ostiltà, ma solo con la non-ostilità. Questa è una legge eterna. Potremo cominciare a trascendere il ciclo dell’avversione quando riusciremo a smettere di vederci personalmente come vendicatori. Alla fine, tutti gli esseri sono possessori del loro karma. (more…)

  • Un eterno stato di fanciullezza – Filippo Goti

    L’uomo può, ma non deve, nessuno è obbligato, conoscersi. Conoscendosi può reintegrare ogni suo aspetto scisso, e donarsi la vera libertà: la libertà da noi stessi. E’ sicuramente un lavoro doloroso, che impone disciplina, capacità di giudizio, e di assumersi integralmente responsabilità e dovere. (more…)

  • Le impressioni mentali – Roy Eugene Davis

    Le impressioni mentali solitamente vengono registrate a livello subconscio insieme a tutte le emozioni e ai ricordi degli accadimenti ad esse relazionati. In poche parole … porti nel sistema di catalogazione del subconscio ogni cosa al quale i tuoi sensi vengono esposti in un dato momento. (more…)