Sulla Via della Meditazione
meditazione
benessere
spiritualità
Benvenuti
Gli argomenti di Meditare.info – Sulla Via della meditazione – riguardano, in prevalenza, benessere, cultura, meditazione, mindfulness, religioni, spiritualità, salute, yoga, zen … Per una visione d’assieme consultare il sommario. Seguono gli articoli più recenti…
%
Novità
Non solo luce, ma anche ombra – Chogyam Trungpa
Passano gli anni, ma il nostro vero obbiettivo, tutto sommato, è sempre lo stesso: trascendere il dolore, superare la sofferenza, bypassare i disagi per agguantare, infine, ciò che riteniamo essere già un nostro sacrosanto diritto, il benessere, la tranquillità, la...
Anche gli uomini di Neanderthal provavano compassione
Prendo spunto da un vecchio articolo di natura scientifica in cui si afferma perentoriamente, ma sulla base di specifiche, incontestabili ricerche – di cui ne riporto comunque un estratto –, come anche gli uomini di Neanderthal provassero compassione. Che dire, che pensare, quelli che ritenevamo solo i primissimi albori della civiltà sarebbero – per certi versi – equiparabili alla nostra straordinaria epoca di vertiginose realizzazioni scientifiche, di stupefacente consapevolezza etica? No, nient’affatto! …
Dieci massime spirituali – Lama Surya Das
– Dire la verità è una rigorosa pratica spirituale.
– Buddha non è una finzione.
– Non possiamo credere a ciò che pensiamo. Pensiamo, quindi, sbagliamo.
– Ciò che noi chiamiamo “io” è solo karma impermanente, senza padrone, che tira a campare. Non farne una questione personale.
L’amore, chiave della felicità – Aivanhov
Una volta credevo che l'amore fosse un evento transitorio, occasionale e per nulla decisivo, se non per motivi specifici o, per lo meno, in determinati contesti. Poi, un po' con il tempo, quindi con l'esperienza di vita, mi sono reso conto come l'amore sia davvero il...
L’immaginazione creativa – Roy Eugene Davis
Le facoltà della mente sono innumerevoli quanto ridondanti. In genere le ignoriamo o le subiamo pressoché passivamente senza nemmeno prenderci la briga – ossia assumerci l'onere – di sperimentarle. Tuttavia per attualizzare le sue effettive capacità è necessario...
La funzione della meditazione – Thich Nhat Hanh
Ho appena riletto questi brevi appunti – perlopiù frasi e citazioni sulla meditazione come sulla spiritualità – del monaco zen, nonché illustre maestro di meditazione Thich Nhat Hanh per ringraziarlo in cuor mio, il giorno stesso della sua temporanea dipartita...
La brocca – Storiella Zen
Le storielle – o i racconti zen – sono una sorta di artificio semantico per comunicare – in guisa del tutto sintetica – la realtà che soggiace alla tematica escogitata dal nobile insegnante di turno – sempre un maestro zen – per condividere un tenue barlume...
Realizzazione del Sé – Roy Eugene Davis
Quanti di noi sono alla ricerca del quid super-conscio che gli consenta di realizzare l'incommensurabile Verità dell'Essere? Molti, non vi è dubbio, ma – spesso e volentieri – indagano nella direzione sbagliata. Scrutano verso l'esterno. D'altra parte l'inconoscibile...
La vera sede della felicità – Leonardo Pazzola
Spesso l'espressione "la felicità è dentro di te" viene banalizzata e fraintesa. Infatti è evidente che la maggior parte di noi non è connesso con questa misteriosa dimensione di pace. Il fatto è che la tua felicità è come il fondo di una grotta. Quindi per riuscire a...
“Il serpente” – Parole del Buddha
Gli spunti che offre la saggezza orientale sono innumerevoli e ridondanti. Soffermarsi qualche istante su queste opportunità di buonsenso non potrà che dimostrarsi giovevole. Senza contare che si tratta, quasi sempre, di indicazioni piuttosto pratiche. Qui si...
Solo l’Arcangelo Mikhael è capace di vincere il Drago – Aivanhov
Strano disquisire di Draghi (in quanto simboli spirituali), ma tant'è, anche se siamo oramai in pieno ventunesimo secolo, anche se le stagioni trascorse dall'esordio della nostra antica e nobile genìa sull'antico pianetino denominato Terra son davvero tante, non vi è...
Gocce d’acqua per una meditazione lenitiva
L'acqua che scorre richiama sempre un senso di pulizia interiore. Se ti concentri sul suo suono, se le presti particolarmente attenzione, a occhi chiusi, senza pensare a nulla se non all'acqua medesima che ti sommerge delicatamente, ne trarrai sicuramente vantaggi....
S. Francesco di Sales
Mezz’ora di meditazione ogni giorno è essenziale, ad eccezione di quando si è molto indaffarati. Allora c’è bisogno di un’ora intera.
Jiddu Krishnamurti
La meditazione non ha un significato che porta ad un fine. È sia significato che fine.
Chogyam Trungpa
Il metodo che il Buddha ha scoperto è la meditazione. La pratica della meditazione implica il lasciare che le cose siano così come sono.
Lo stato meditativo è il più alto stato dell’esistenza. Fino a che c’è il desiderio, non può venire nessuna vera felicità. È solo lo studio degli oggetti, contemplativo, simile a un testimone, che ci porta vera gioia e felicità.
“Fermarsi” è la pratica basilare della meditazione. Per restare freschi come fiori, dobbiamo imparare come fermare preoccupazioni, ansie, inquietudini e tristezze, in modo da ritrovare pace e felicità e tornare a sorridere.
Meditazione, Benessere, Spiritualità, Mindfulness, Yoga, Zen…
Medita regolarmente
Head Office
(La nostra Casa Madre è l’Universo)
Call Us
(Risponderà l’infinito)
EMAIL US
[ Contatti ]