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Gli argomenti di Meditare.info – Sulla Via della meditazione – riguardano, in prevalenza, benessere, cultura, meditazione, mindfulness, religioni, spiritualità, salute, yoga, zen … Per una visione d’assieme consultare il sommario. Seguono gli articoli più recenti…

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Novità

Confucio 1 (aforismi)

Confucio 1 (aforismi)

Confucio, (551-479 a.C.), è un pensatore e filosofo cinese che ha dato origine ad una tradizione filosofica e culturale, il Confucianesimo. I suoi insegnamenti sono riportati nei Dialoghi, raccolta di aforismi e frammenti dei suoi discorsi. Il pensiero confuciano è...

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Buddha Gautama – Appunti

Buddha Gautama – Appunti

Buddha Gautama (Kapilavastu, attuale Nepal 563 ca-486 ca. a.C.), fondatore del buddhismo. Il suo patronimico, nome del Buddha storico, è Gautama, mentre l'epiteto Buddha significa "l'Illuminato, il Risvegliato". Tra le fonti antiche, una cronologia singalese pone...

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Il sapore della spada di Banzo (racconto zen)

Il sapore della spada di Banzo (racconto zen)

Matajuro Yagyu era il figlio di un famoso spadaccino. Suo padre, convinto che l'attitudine del figlio fosse troppo scarsa per fargli raggiungere la maestria, lo disconobbe. Così Matajuro andò sul Monte Futara e là trovò il famoso spadaccino Banzo. Ma Banzo confermò il...

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Yogananda disse (yoga, meditazione, religione)

Yogananda disse (yoga, meditazione, religione)

Se volete essere felici, siate felici! Niente può impedirvelo. (Paramahansa Yogananda - Dove splende la luce - Autobiografia di uno Yogi) I fanatici limitano la verità, affermando di averne il monopolio, e si considerano reciprocamente "pagani". Molti cristiani...

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S. Francesco di Sales

Mezz’ora di meditazione ogni giorno è essenziale, ad eccezione di quando si è molto indaffarati. Allora c’è bisogno di un’ora intera.

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Jiddu Krishnamurti

La meditazione non ha un significato che porta ad un fine. È sia significato che fine.

Q

Chogyam Trungpa

Il metodo che il Buddha ha scoperto è la meditazione. La pratica della meditazione implica il lasciare che le cose siano così come sono.

Lo stato meditativo è il più alto stato dell’esistenza. Fino a che c’è il desiderio, non può venire nessuna vera felicità. È solo lo studio degli oggetti, contemplativo, simile a un testimone, che ci porta vera gioia e felicità.

Swami Vivekananda

“Fermarsi” è la pratica basilare della meditazione. Per restare freschi come fiori, dobbiamo imparare come fermare preoccupazioni, ansie, inquietudini e tristezze, in modo da ritrovare pace e felicità e tornare a sorridere.

Thich Nhat Hanh

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