Le leggende di grandi uomini spirituali che si ritirarono per anni in meditazione senza mangiare né bere sono tantissime in Oriente. Una di quelle più conosciute e affascinanti è la leggenda della meditazione di Bodhidarma, il monaco buddhista che viene considerato come il padre fondatore degli Shaolin. (more…)
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Non fingere di amare gli altri – Nisargadatta Maharaj
Ciò che sei, il te stesso, lo ami e qualunque cosa tu faccia la fai per la tua propria felicità: trovarla, conoscerla, condividerla è il tuo stimolo di base. Allora sii genuinamente te stesso, ama te stesso incondizionatamente. Non fingere di amare gli altri come te stesso. Finché non avrai realizzato la tua unità con loro, non potrai amarli. (more…)
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Confucio 2 (aforismi)
Perle di saggezza di Confucio su cui riflettere prima e dopo la meditazione. (more…)
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Il corpo, lo spirito, l’anima … – Carl Gustav Jung
Se siamo ancora prigionieri dell’antica idea di un’antitesi fra mente e materia, ci troviamo di fronte ad un’intollerabile contraddizione che può anche alienarci da noi stessi. (more…)
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La tua vera natura è Pura Coscienza (Your true nature is Pure Consciousness)
La tua vera natura è Pura Coscienza. Se pensi o senti abitualmente di essere qualcosa di diverso dalla Pura Coscienza, utilizza le tue capacità di discriminazione e intuizione per discernere la differenza tra ciò che sei realmente e i vari pensieri, umori e stati di consapevolezza non chiari che puoi percepire. A quel punto sarai in grado di osservarli spassionatamente, rimanendo comunque stabilizzato nella consapevolezza del Sé. (Roy Eugene Davis) (more…)
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Cosa ti impedisce di essere nello stato naturale? – U. G. Krishnamurti
Che cosa ti impedisce di essere nello stato naturale? Non fai che allontanarti costantemente da te stesso. Vuoi essere felice ora e per sempre. Sei insoddisfatto dalle tue esperienze quotidiane e così ne desideri di nuove e diverse. Vuoi migliorarti, cambiarti. Cerchi qualcosa al di fuori per essere qualcosa di diverso da quello che sei ora. È proprio questo che ti porta via da te stesso. (more…)
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La vita è una splendida avventura – Charlie Chaplin
“Mi dispiace, ma io non voglio fare l’imperatore, non è il mio mestiere. Non voglio governare, né conquistare nessuno. Vorrei invece aiutare tutti, se possibile: ebrei, ariani, uomini neri e bianchi. Tutti noi esseri umani dovremmo aiutarci sempre, dovremmo godere soltanto della felicità del prossimo, non odiarci e disprezzarci l’un l’altro. In questo mondo c’è posto per tutti: la natura è ricca, è sufficiente per tutti noi. (more…)
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La vera poesia – Aivanhov
«Perché lasciare la poesia a coloro che la scrivono? Essere poeti significa per prima cosa creare la poesia nella propria vita sforzandosi di introdurre in essa la purezza, la luce, l’amore, la gioia. È questa la poesia che si ha bisogno di sentire e respirare nelle creature, qualcosa che armonizza, che vivifica… (more…)
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Ologrammi, spunti per riflettere sul senso della vita
Aforismi – citazioni – su ologrammi e spiritualità per riflettere sul senso della vita e meditare su alcuni dei suoi apparentemente inesplicabili misteri. (more…)
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Manuale di pulizie di un monaco buddhista
A proposito del manuale di un monaco buddhista (la cui pubblicazione risale al novembre 2012). Non si tratta di precetti religiosi bensì di tecniche per fare le pulizie. Perché spazzare e riordinare – purché eseguiti con debita attenzione, quindi con scrupolosa consapevolezza, ossia presenza di spirito – non fanno bene solo allo spazio fisico in cui viviamo, ma anche alla mente di chi lo tira a lucido. (more…)