Codice Etico Lakota per vivere in gioia e armonia
La saggezza degli indiani d'America è proverbiale. Non nasce da un etica plagiata da pregiudizi o quant'altro, ma è frutto di un'autentica ispirazione religiosa. Non si lascia influenzare dai luoghi comuni di un antica civiltà oramai in declino, ma sorge dal connubio...
Sunyata – Kenosis
I passi verso un mondo più armonico sono dentro di noi e sono alla portata di tutti. Svuotare noi stessi dell’identità limitata di mero interesse. Sviluppare compassione e saggezza. Attuare concretamente la coscienza tramite l’azione, nella vita di tutti giorni senza...
Religiosità cosmica – Albert Einstein
Il senso più profondo della vita, quello della religione e, soprattutto, il senso del mistero implicito in ogni manifestazione dell'esistenza sono la ragione stessa di ogni ricerca introspettiva. Albert Einstein rifugge decisamente dall'idea di un Dio antropomorfo per...
I figli di nessuno
Chi sono i figli di nessuno? Sono esseri del tutto normali che vivono la loro vita con gioia sacrificandosi, giorno dopo giorno, lungo un cammino impervio e zeppo di ostacoli, pieno di trappole e ... ingiustizie. I figli di nessuno sono l'onestà quotidiana che annaspa...
Non cercare di affrettare gli eventi, ma osservali – Eileen Caddy
Un breve frangente di meditazione: un modesto auspicio per distendersi e rilassarsi senza sentirsi necessariamente in conflitto col mondo intero. Non si tratta, invero, di accettazione tout court, ossia "senza tanti preamboli", senza cioè valutare o discernere, ma una...
Lasciare andare – Thich Nhat Hanh
Un breve racconto di Thich Nhat Hanh sul Buddha storico, più che altro una citazione, comunque emblematica… Avvinghiati ai nostri presunti possessi, agli impegni oppure finanche ai pensieri che gli fanno da corollario, ci lasciamo sfuggire la vita reale con tutti i...
Sui figli – Kahlil Gibran
La famosa poesia di Gibran in un cortometraggio realizzato da Desirè Zappalà. Nei versi del poeta riscontriamo, come sempre, delle verità tanto – apparentemente – ovvie quanto incontrovertibili. Senonché le dimentichiamo troppo spesso, le diamo per scontate, ma solo...
Suoni rilassanti della natura e musica classica per la meditazione
Il rilassamento è, senza ombra di dubbio, l'anticamera della meditazione. Rilassarsi, in determinate circostanze, equivale a riconnettersi con le pulsioni più remote e, in un certo senso, relativamente inconsce, del proprio universo più intimo. Ascoltiamo dunque...
Hallelujah – Leonard Cohen
Hallelujah è una canzone scritta da Leonard Cohen. È stata registrata per la prima volta nel 1984 nell'album Various Positions. Comparve poi, nell'album Cohen Live del 1994, una versione live molto diversa dall'originale registrata nel 1988, ma né l'originale né la...
È solo un gioco (Janwillem van de Wetering)
Non prendere mai, la vita, eccessivamente sul serio. A meno che tu non stia eseguendo uno specifico compito che richiede doverosa attenzione, rammenta sempre che stai recitando un semplice ruolo. Per quanto tu possa accettare la situazione si tratterà pur sempre di...
Chi è il guerriero della luce? – Paulo Coelho
Uno tra i luoghi comuni che al giorno d'oggi serpeggia tra le coscienze pluri-alienate dei ricercatori spirituali contemporanei – in questa società in apparente declino – è il mito dell'accettazione. Sono in molti a credere che rilassandosi tout-court riusciranno a...
La Presenza Consapevole – Rupert Spira
Volenti o nolenti la ricerca della felicità e dell'amore sono il nostro insostituibile trait d'union alla via spirituale, ossia il legame imprescindibile – nonché la molla propulsiva – che ci sospinge di continuo a investigare, a inseguire e desiderare perfino...
Storia Tradizionale Zen
Cos'è che cambia davvero quando si percorre sino in fondo la via? In questo breve racconto zen un bell'esempio di come la consapevolezza non coltivi esclusivamente gli ambiti del pensiero, ma coinvolga soprattutto il cuore. Solo alla fine del percorso ci si rende...
La preghiera del medico
Della "Preghiera del medico" – attribuita a Mosé Ben Maimoun (Maimonide - 1135/1204), eccelso esponente dell'antica ars medica di origine ebrea – ne esistono più versioni. Ne riportiamo due relativamente simili. Ecco la prima: «Signore, fa che la mia mente sia sempre...
Ai miei amici – Paramahansa Yogananda
Alcuni splendidi pensieri dello straordinario yogi Paramahansa Yogananda rivolti a coloro che ritiene essere i suoi – autentici – amici in spirito, ossia chiunque sia accomunato dagli stessi ideali di amore, benevolenza e compassione. Le sue accorate parole si...
Cenni su Meditazione e Consapevolezza
Si tratta solo di un vecchio articolo di stampa su meditazione e consapevolezza. Ma mi sembra vi siano concetti sintetizzati così bene che mi dispiacerebbe se andassero persi. Spero sia utile… « Quando ad un famoso maestro zen venne chiesto quali fossero gli...
Il centro della psiche
Il Sé è il centro della psiche, un centro potenziale, la meta e il fine e lo scopo di tutta la nostra vita, è il luogo di perfezione e di equilibrio dove dovremmo giungere. É il bersaglio della nostra freccia. Potremmo dire che tutta la nostra vita non è altro che una...
Trasferirsi nell’anima di un altro – Carl Gustav Jung
La complessità e la profondità dell'animo umano sono così insondabili che l'empatia rimane spesso un mero e pio desiderio, talvolta un'aspirazione inconscia, talaltra solo un nobile proposito. Siffatta attitudine è tanto maggiore quanto più conosciamo noi stessi. …ma...
Kanyakumari
I miti non sono fantasie, ma un intreccio di storia, spiritualità, usi, costumi e religioni locali. Qualche curiosità su una nota località dell'India dove il sorgere del sole estrinseco può coincidere, per tradizione, con la manifestazione di un astro interiore di...
Grazie – Aivanhov
«Esistono numerosi libri che spiegano come meditare e quali formule pronunciare durante le meditazioni... Non nego che tali formule siano belle, utili ed efficaci, ma c'è una parola che non viene mai menzionata, una parola che per me è la più potente di tutte, una...