Sulla Via della Meditazione

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Gli argomenti di Meditare.info – Sulla Via della meditazione – riguardano, in prevalenza, benessere, cultura, meditazione, mindfulness, religioni, spiritualità, salute, yoga, zen … Per una visione d’assieme consultare il sommario. Seguono gli articoli più recenti…

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Novità

Yogananda disse (yoga, meditazione, religione)

Yogananda disse (yoga, meditazione, religione)

Se volete essere felici, siate felici! Niente può impedirvelo. (Paramahansa Yogananda - Dove splende la luce - Autobiografia di uno Yogi) I fanatici limitano la verità, affermando di averne il monopolio, e si considerano reciprocamente "pagani". Molti cristiani...

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Le radici della felicità – Ezra Bayda

Le radici della felicità – Ezra Bayda

L’idea comune di felicità si porta dietro una lunga serie di stereotipi, non da ultima l’illusione di avere il diritto acquisito alla felicità [...] L’uomo occidentale viene fin da piccolo educato allo sforzo, alla lotta per ottenere risultati, e anche dove tali...

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Antiche come le montagne – Mahatma Gandhi

Antiche come le montagne – Mahatma Gandhi

La nonviolenza fa bene a chi la fa e a chi la riceve. Non ho nulla di nuovo da insegnare al mondo. La verità e la non violenza sono antiche come le montagne. Il debole non è mai capace di perdonare. Il perdono è una caratteristica del forte. Apprendere che nella...

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L’armonia della Vita – Tiziano Terzani

L’armonia della Vita – Tiziano Terzani

Questo è un concetto che la cultura occidentale ha dimenticato: tutto è uno! L’idea della dicotomia è profondamente sbagliata e niente meglio di un grande simbolo cinese, la ruota dello yin e dello yang, rappresenta la vita: l’universo è l’amornia degli opposti,...

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Un viaggio di consapevolezza

Un viaggio di consapevolezza

Lo stregone Don Juan insegna al suo allievo a percorrere un viaggio di consapevolezza ma per Castaneda devono passare 30 anni di dura disciplina prima che egli capisca cosa si intende per viaggio evolutivo di consapevolezza.

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S. Francesco di Sales

Mezz’ora di meditazione ogni giorno è essenziale, ad eccezione di quando si è molto indaffarati. Allora c’è bisogno di un’ora intera.

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Jiddu Krishnamurti

La meditazione non ha un significato che porta ad un fine. È sia significato che fine.

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Chogyam Trungpa

Il metodo che il Buddha ha scoperto è la meditazione. La pratica della meditazione implica il lasciare che le cose siano così come sono.

Lo stato meditativo è il più alto stato dell’esistenza. Fino a che c’è il desiderio, non può venire nessuna vera felicità. È solo lo studio degli oggetti, contemplativo, simile a un testimone, che ci porta vera gioia e felicità.

Swami Vivekananda

“Fermarsi” è la pratica basilare della meditazione. Per restare freschi come fiori, dobbiamo imparare come fermare preoccupazioni, ansie, inquietudini e tristezze, in modo da ritrovare pace e felicità e tornare a sorridere.

Thich Nhat Hanh

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