Quando siamo arrabbiati possiamo avvertire il bisogno di comunicare ciò che sentiamo, ma il problema è come farlo. Buttare semplicemente addosso alla gente la nostra rabbia non è gentile né efficace.
Leggi di più
«Desiderare cose che appartengono ad altri, intrattenere pensieri di malevolenza, essere...
Leggi di più
«Un uomo seppellisce un tesoro in una profonda buca, pensando: “Mi potrà tornare utile in...
Leggi di più
Monaci, se vi fosse qualcuno a raccoglierle e la raccolta non andasse distrutta nel frattempo, le...
Leggi di più
L’essenza del messaggio del Buddha è contenuta nelle quattro nobili verità, la prima delle...
Leggi di più
Ci sono due test di verifica per i retti mezzi di sostentamento: in primo luogo, non dovrebbe...
Leggi di più
La compassione si fonda su un certo senso di vulnerabilità in noi. È come se avessimo nel corpo...
Leggi di più
“Nella vita quotidiana le preoccupazioni assorbono la nostra attenzione e il tempo passa...
Leggi di più
L’apprendimento più importante L’apprendimento più importante non riguarda la...
Leggi di più
Quando riconsideriamo il passato e lo osserviamo in profondità, se dimoriamo fermamente nel presente, non ne veniamo sopraffatti.
Leggi di più
Tutti gli esseri viventi hanno lo stesso fondamentale desiderio di essere felici e di evitare la sofferenza, ma pochissime persone comprendono le vere cause della felicità e della sofferenza.
Leggi di più
La parola karma è penetrata nella coscienza occidentale ma, in apparenza e almeno dal punto di vista buddista, in maniera un po’ distorta.
Leggi di più