Se fossi il Presidente
Se fossi un Capo di Stato, un Presidente della Repubblica, un Premier, tanto per intenderci un...
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Tag: consapevolezza
Coltivare la consapevolezza – Jon Kabat-Zinn
Coltivare la consapevolezza non è diverso dal mangiare; sarebbe irragionevole attendersi che...
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Quattro tipi di vasi – Ayya Khema
Il Buddha paragonò la gente a quattro tipi di vasi di coccio. Il primo tipo ha dei buchi sul...
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Il biasimo: dar la colpa agli altri – Pema Chodron
Abitualmente erigiamo una barriera denominata biasimo che ci impedisce una genuina comunicazione...
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Nella Consapevolezza non c’è pensiero – Ramesh Balsekar
“È solo la coscienza ad essere il nostro costante compagno e […] è la continua attenzione al...
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“Ciò che accade con la rabbia” – Chagdud Tulku Rimpoce
Quando qualcuno “vi fa arrabbiare”, è come se vi avessero scagliato una freccia mirando al cuore....
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Iniziare la giornata con un sorriso – Thich Nhat Hanh
Quando ti alzi, invece di correre a prepararti per andare al lavoro, puoi riflettere su come vuoi...
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Mindfulness: più coscienza, meno stress (nuova ricerca)
Secondo una nuova ricerca, prendere lezioni di «consapevolezza» aiuta a mantenere alta la nostra...
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Mente della saggezza
Bodhicitta (sanscrito), lett. “mente della saggezza”. Indica l’aspirazione del Bodhisattva (colui...
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L’asino di Nastradine Hodja
“In un bel pomeriggio d’estate, Nastradine Hodja, salito sul suo asino, ritornava...
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Se desiderate vedere il Buddha
Se desiderate vedere il Buddha, dovete esaminare la vostra stessa natura interiore; codesta natura...
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La Locanda – Gialal ad-Din Rumi
(Una poesia di Gialal ad-Din Rumi, il più grande poeta mistico persiano, fondatore della...
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